Alle Episoden

6. Rauhnacht - deine Begleitung durch die Rauhnächte

6. Rauhnacht - deine Begleitung durch die Rauhnächte

11m 20s

✨ Die 6. Rauhnacht – Beziehungen heilen, Dankbarkeit spüren & zur Ruhe kommen
In dieser Folge widmen wir uns der 6. Rauhnacht, einer Zeit der Verbindung, des Innehaltens und der Herzöffnung.
Sie lädt dich ein, deine Beziehungen bewusst zu betrachten – zu anderen und zu dir selbst – und mit Dankbarkeit und Sanftheit loszulassen, was nicht mehr nährt.
🌙 Thema der 6. Rauhnacht
Die 6. Rauhnacht steht traditionell für:
Beziehungen & Verbundenheit
Ausgleich, Harmonie und Mitgefühl
Dankbarkeit für das, was war und ist
Innere Ruhe & Rückzug
Jetzt ist ein guter Moment, um langsamer zu werden und deinem Herzen zuzuhören....

5. Rauhnacht - deine Rauhnachtsbegleitung

5. Rauhnacht - deine Rauhnachtsbegleitung

8m 41s

Die 5. Rauhnacht lädt dich ein, Schönheit in all ihren Facetten wahrzunehmen – im Außen wie im Innen. Sie erinnert dich daran, dass Schönheit nicht perfekt sein muss, sondern echt. In dieser Nacht öffnet sich ein Raum für Kreativität, Sinnlichkeit und Lebensfreude.
Es ist eine Zeit, in der du dich mit deiner schöpferischen Kraft verbinden darfst: Was möchte durch dich entstehen? Was bringt dein Herz zum Leuchten? Die 5. Rauhnacht ermutigt dich, Freude bewusst einzuladen, dich auszudrücken und das Leben zu feiern – auch in den kleinen Momenten.
In dieser Folge erkunden wir, wie du Schönheit neu definieren, deine Kreativität...

25. Dezember - die 1. Rauhnacht

25. Dezember - die 1. Rauhnacht

9m 37s

Heute geht es um das Thema "Loslassen" und ich zeige dir durch eine kurze Meditationsübung was du heute loslassen darfst.

Rauhnächte - die Einführung

Rauhnächte - die Einführung

6m 42s

Ich begleite dich durch die Rauhnächte mit Anleitungen, Ritualen und Meditationen. Hier findest du die Einleitung, wo ich dir erkläre welche Bedeutung und Möglichkeiten die Rauhnächte offenbaren.